jak sie

[...] niezasluzenie ?? dziwne ze te 99% ludzi jest zadowolonych z forum tylko ten nieszczesny 1% nie pewnie wszyscy specjalnie chca robic im na zlosc a moze oni maja ze soba jakis problem i nie potrafia nawet pokapowac jakie forum jest od czego ? Pokażesz mi teraz swoją wyższość dając mi bana jak bym mial taka wladze... temat zostal by usuniety z [...]

Jak myślisz, gdybym wiedział w czym tkwi problem to pytałbym o to na forum? "ogarnij się"

To raczej nie to forum ^^ Skutki uboczne to zaczerwienienie oczu , suchość w ustach/nosie , powiększone ( czy pomniejszone ) źrenice , strasznie ci sie chce jesc i zapewne jakieś inne . Marihuana nie uzależnia fizycznie ( tak jak alkohol czy nikotyna ) tylko psychicznie . Za handel możesz spędzić w więzieniu 8 lat, za częstowanie innych - 3 [...]

No właśnie. Ale 100%PP ma za to więcej porcji. Więc cenowo dużo lepiej wychodzi niż SAW. Kofeinke mam tą: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_health_Ultimate_Caffeine_200-opis26751.html Jednak już się chyba na kofeinę uodporniłem. A jak mocne pobudzenie jest po SAW? Np. w stosunku do produktów z geraminą?

zgadzam sie wycwiel zwiazki to przewaznie mysla jak tu wziasc cos kasy od zawodników a nie zrobic cos dla dyscypliny wpisowe licencje i inne bzdety a nagrody maks dyplom i medal

Gecho, może uda się coś załatwić. Poczekajmy na zgłoszenia. Mam nadzieję że to będą najlepsze zawody w Strzegomiu z dotychczas odbytych. Zapraszam w imieniu Marka o jak najliczniejszy udział.

Jak jesteś aktywny w kwestiach sportów siłowych + core to problem Cie nie dotyczy, bardziej u osób co mają prace siedzącą i na codzień się nie ruszają.

[...] ktos to kupuje przepakowywuje w worki strunowe 1 kilowe i pakuje w wiaderko (takie np do farby) i nakleja smieszna naklejke z opisem białko....taki wor kosztuje w hurtowni jakies 200zeta a ktos robi na tym biznes i bierze w sprzedazy wysyłkowej po 40 ....smiech na sali z reszta jak chcesz to se kup ( ja se kupiłem i dobrze pierdze) pozdro [...]

no bo Ty kupiles OVOPOL a ja sprzedaje ovopUl to te bialko to jzu renomowanej firmy jest i nawet mam naniego certyfikaty jakosci ale zastanawiam sie wlasnie czy niezacząc go pakowac w kapsulki/czopki pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co [...]

[...] tluszczyku KLIMO - kapturki w jego wykonaniu nie sa chyba az tak dobre.... a najszerszego praktycznie nie widac podejrzewam ze kolega ćwiczy rekreacyjnie... i nic poza tym. a co do pisowni POLSKICH wyrazów, jestem, podobnie jak Faku, strasznie wyczulony na tym punkcie... oprocz tego ze się ma w mięśniach, trzeba również mieć w głowie...

to zamienie to na propa jak mowisz dzieki za rade. cos sie powinno zaczac dziac;)chodzi mi glownie o mase bo wieksza masa lepsze uderzenie a o to tylko mi chodzi:)

prawda taka ze jak chce sie w te klocki dłzuej bawic to bez tescia raczej lipa, ale nie ma rzeczy nie mozliwych. nie kazdy chce byc wielkim bykiem, jesli kolega chce troche dobrej masy zrobic, to zwłaszcza na poczatku moze to zrobic bez testosteronu i przy okazji bez wieszych sajdów. zawsze moze w nastepnych cyklach dodac tescia, a przy nie [...]

[...] Do przysiadów czy do martwego nawet nie podchodzę bez pasa , no chyba że to jest rozgrzewka to mi się zdarza zapomnieć założyć i jak narazie przez te pare lat nigdy nie miałem żadnej kontuzji związanej z kręgosłupem ani bólów ani strzelania w plecach . Wiec wam też radze zakładać pas do tych ćwiczeń [...]

W życiu nigdy takiego g****, nie wiadomo czy by Ci do końca sierpnia starczyło. Polecam taką : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html do tego w przyszłości możesz zaopatrzyć się w prasę do ćwiczenia nóg oraz modlitewnik. Mam taką jak wyżej i polecam.

W życiu nigdy takiego g****, nie wiadomo czy by Ci do końca sierpnia starczyło. Polecam taką : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html do tego w przyszłości możesz zaopatrzyć się w prasę do ćwiczenia nóg oraz modlitewnik. Mam taką jak wyżej i polecam.

Ja osobiście polecam tą http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html używam już około roku i nic się nie psuje, tapicerka ok (zawsze kładę ręcznik więc może kwestia dbania). Obecnie nie mam potrzeby składania ławki ale jak mieszkałem w bloku to była BARDZO przydatna funkcja. Do tego można domontować modlitewnik.

Up ławka fajna, ale droga . Dziękuje wszystkim za pomoc, zdecydowałem się wziąć http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html . Mam nadzieje ze to dobry wybór, i jeszcze raz dziękuje wszystkim za każdą odpowiedź dobrze ze istnieją tacy ludzie jak wy :)

Mam ten sam problem, niczym sie nie przejmuj. Sprobuj z tymi tluszcami i daj znac jak pójdzie

[...] 3x - skos 3x - rozpietki 3x polecilbym ci na triceps wykonywac rowniez wypychanie w waskim uchwycie co polepszyloby napewno twoje osiagi na lawce ale masz zbyt maly staz jak na to cwiczenie skoro to ma byc masa dobierz taki ciezar abys mogl wykonywac odpowiednio 12-10-8 ruchow (progresja dokladaj ciezar) i odpoczywaj 2-3 min i pij duzo wody ;)

Nie nie jestes za stary. Chociaz jak ja zapisywałem się na judo w wieku 21 lat to insruktorzy mówili, że jestem za stary. Niestety ta sekcja była oddalona odemnie o 30km, wiec zrezygnowałem po pół roku.